Leichter Leben - Wege zu meinem Wohlfühlgewicht
Ernährungskurs mit 12 Einheiten verteilt über ein halbes Jahr. Bei der Informationsveranstaltung werden Wochentag und Uhrzeit in Absprache mit der Teilnehmengruppe festgelegt.
Die einzige "Diät", die Sinn macht, ist eine, die sich ein Leben lang durchhalten lässt. Diät, das Wort kommt vom griechischen "Diaita" und bedeutet Lebensweise. Es geht also nicht nur um Kalorien, um das Essen und Trinken, sondern um den gesamten Lebensstil.
Programm
Annegret Nitsch , LWK Niedersachsen
Annegret Nitsch
Beraterin Ausbildereignung, Ernährung, Lebensmittelqualität
annegret.nitsch@lwk-niedersachsen.de
Der Kurs beginnt Anfang Februar und endet im Juni 2024
Die 12 Treffen finden anfangs wöchentlich und ca. ab dem 4. Treffen 14-tägig statt.
Annegret Nitsch
Beraterin Ausbildereignung, Ernährung, Lebensmittelqualität
annegret.nitsch@lwk-niedersachsen.de
Kosten
Veranstaltungsort
Ansprechpartner/in
Annegret Nitsch
Beraterin Ausbildereignung, Ernährung, Lebensmittelqualität
annegret.nitsch@lwk-niedersachsen.de