Ob Grippewelle oder Corona-Pandemie, unser Immunsystem ist sehr gefragt und bewährt sich immer wieder aufs Neue.Tauchen Sie ein in die Welt unseres Immunsystems und erfahren Sie mehr über folgende Themen:
- Unser Immunsystem - was stärkt, was schwächt?
- Abwehrkräfte steigern über den Speiseplan - leichtgemacht
- Vitamine, Sekundäre Pflanzenstoffe - Fitmacher und ihre Wirkungsweise
- Intervallfasten, Lach-Yoga - Mythen und Fakten
Wir geben Fachinformationen und Tipps für die Praxis.
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