b|u|s plus - Die Stressampel auf Grün stellen

Stress gehört zum Leben – er kann antreiben, motivieren und sogar beflügeln. Doch wenn er überhandnimmt, wird er zur Belastung. In unserem praxisnahen und lösungsorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie Stress nicht nur erkennen, sondern aktiv und nachhaltig bewältigen können.

Was erwartet Sie?

• Eine individuelle Stress-Analyse
• Praktische Übungen für den Alltag
• Strategien zur Unterscheidung von positivem und negativem Stress
• Methoden zur Stressbewältigung und Prävention
• Neue Denkansätze für festgefahrene Situationen

Ziel des Seminars:
Finden Sie Ihre persönliche Balance zwischen Anspannung und Entspannung – für mehr Gelassenheit, innere Stärke und Lebensfreude.

Melden Sie sich jetzt an und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Es lohnt sich!

Als Referent werden wir Kay Tönnsen, von der Andreas Hermes Akademie begrüßen können.
Mehr zu Kay Tönnsen im Podcast: Trainer Talk mit Birgit in Folge #4 - Kay Tönnsen: Wie kann man KONFLIKTE gut managen?

Teilnahmevorraussetzung ist der BUS-Grundkurs.

Die Förderung für diesen Kurs wurde beantragt. Die Gesamtgebühr beträgt 343,00€. Bei Erfüllung der Fördervoraussetzungen reduziert sich der Betrag um 173,00€. Der Eigenanteil beträgt dann 170,00€.
Sie melden sich zunächst unter Anerkennung der ungeförderten Gesamtgebühr an und erhalten bei Erfüllung der Fördervoraussetzungen eine Rechnung nur über den Eigenanteil.
Die Fördervoraussetzungen sind:

• Tätigkeit in der Land-, Forstwirtschaft, im Gartenbau oder Lohnunternehmen, oder eine solche Tätigkeit wird angestrebt
• Erster Wohnsitz, der Betriebssitz oder Arbeitsplatz in Niedersachsen
• Das Unternehmen/der Betrieb muss unter 250 Beschäftigte haben
• Teilnahme an mind. 75 % der Bildungsmaßnahme (sofern kein ärztl. Attest vorgelegt werden kann)