Der Darm - unterschätzte Mitte

Wir leben nicht allein, sondern teilen unseren Körper mit Billionen Bakterien, die die Haut, Schleimhäute und den Darm besiedeln. Insbesondere unser Darm bietet dabei besonders vielen Bakterien ein Zuhause. Das Gleichgewicht dieses faszinierenden Darm-Ökosystems beeinflusst nicht nur unsere Gesundheit, unser Gewicht, sondern auch unsere Stimmung. In diesem Vortrag bekommen Sie einen Einblick in die spannende Arbeit unserer kleinen Untermieter und Sie erhalten Praxistipps, was darmgesund essen und leben bedeutet.