Essen, genießen, gesund bleiben - So unterstützen Sie Ihr Immunsystem
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Unsere Fachleute – Ihre Referenten!
Beschreibung:
Ob Grippewelle oder Corona-Pandemie, unser Immunsystem ist sehr gefragt und bewährt sich immer wieder aufs Neue. Tauchen Sie ein in die Welt unseres Immunsystems und erfahren Sie mehr über folgende Themen:
- Unser Immunsystem: Was stärkt, was schwächt?
- Abwehrkräfte steigern über den Speiseplan leichtgemacht
- Vitamine, Sekundäre Pflanzenstoffe: Fitmacher und ihre Wirkungsweise
- Intervallfasten, Lach-Yoga: Mythen und Fakten
- Wir geben Fach-Informationen und Tipps für die Praxis
Themengebiet:
Ernährung / Hauswirtschaft
Zielgruppe:
Landfrauen, Verbraucher/-innen
Gebühr (zzgl. Fahrtkosten):
nach Absprache
Referent/in:
Dipl.oec.troph.
Gudrun Göppert
Beraterin Ernährung, Lebensmittelqualität, Verbraucher