Gesundheit ist die Grundlage für einen erfolgreichen Betrieb. Mit unserer Webseminarreihe „Gesund im Betrieb: GiB's Dir!“ möchten wir landwirtschaftliche Betriebe dabei unterstützen, ihre Gesundheit bewusst in den Blick zu nehmen und langfristig zu stärken.
Mit unserer Webseminarreihe „Gesund im Betrieb: GiB's Dir!“ erhalten Sie das ganze Jahr über wertvolle Impulse rund um Ernährung, Stressbewältigung, Selbstfürsorge und Kommunikation.
Gesundheit auf dem Hof beginnt bei den Menschen
Die wichtigste Ressource eines landwirtschaftlichen Betriebes sind die Menschen, die ihn tragen. Gesundheit bedeutet dabei weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie umfasst körperliches Wohlbefinden, mentale Stärke, ausreichend Energie für die täglichen Aufgaben sowie einen wertschätzenden Umgang miteinander.
Unsere Referentinnen und Referenten greifen Themen auf, die viele Menschen in der Landwirtschaft beschäftigen: Wie kann ich mich trotz Zeitmangel ausgewogen ernähren? Wie gehe ich besser mit Stress um? Wie gelingt es, Grenzen zu setzen? Und wie können Konflikte auf dem Hof konstruktiv gelöst werden?
Praxisnah, verständlich und direkt umsetzbar
Die Webseminare richten sich an Betriebsleitende, Familienangehörige und Mitarbeitende landwirtschaftlicher Betriebe. Die Inhalte werden kompakt, verständlich und praxisnah vermittelt. Dabei stehen konkrete Anregungen für den Alltag im Mittelpunkt.
Ganz nach dem Motto „GiB's Dir!“ möchten wir Sie ermutigen, Ihrer Gesundheit regelmäßig Aufmerksamkeit zu schenken und neue Impulse für einen gesunden Arbeitsalltag mitzunehmen.
Die Themen der Webseminarreihe
- Gesund im Betrieb: Was hält uns langfristig leistungsfähig?
- Gesund im Betrieb: Mache ich das, weil ich es will oder weil es von mir erwartet wird?
- Gesund im Betrieb: Stark durch den Alltag - wie Ernährung Ihr Immunsystem unterstützt
- Gesund im Betrieb: Essen unter Druck - wie Stress Ihr Essverhalten beeinflusst
- Gesund im Betrieb: Stress kann jede/-r - Balance ist die wahre Kompetenz
- Gesund im Betrieb: Klar im Kopf bleiben - richtig trinken und essen bei Hitze
- Gesund im Betrieb: Gut versorgt unterwergs - einfache Mahlzeiten für lange Arbeitstage
- Gesund im Betrieb: Ohne mich läuft nichts? Genau das ist das Problem.
- Gesund im Betrieb: Energie halten statt Leistungseinbruch - Ernährung für lange Tage & Regeneration
- Gesund im Betrieb: Kraft erhalten - Eiweiß für Muskeln und Arbeitsleistung
- Gesund im Betrieb: Wertschätzend streiten lernen auf dem Hof
- Gesund im Betrieb: Gute Verdauung - mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag
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Klicken Sie auf das jeweilige Seminarthema, um direkt zur Veranstaltungsbeschreibung und Anmeldung zu gelangen. Wir freuen uns darauf, Sie bei unserer Webseminarreihe „Gesund im Betrieb: GiB's Dir!“ begrüßen zu dürfen.
