leichter Leben - Wege zu meinem Wohlfühlgewicht
Infoveranstaltung "leichter leben - Wege zu meinem Wohlfühlgewicht"
Die einzige "Diät", die Sinn macht, ist eine, die sich ein Leben lang durchhalten lässt. Diät, das Wort kommt vom griechischen "Diaita" und bedeutet Lebensweise. Es geht also nicht (nur) um Kalorienzählen, sondern um den gesamten Lebensstil, Genuss und Zeit für die Mahlzeiten, mehr Bewegung im Alltag, Entspannung, ausreichend Schlaf ..... also um Wege, sich wohl und vital zu fühlen.
Ernährungsseminar mit 12 Terminen verteilt über ca. 6 Monate.
Seminargebühr: 285,- €
Für Versicherte bei der Landwirtschaftlichen Krankenkasse (LKK) ist die Teilnahme kostenfrei.
Von anderen Krankenkassen werden die Kursgebühren teilweise erstattet, da das Seminar als Präventionskurs anerkannt ist.
Programm
- Interessierte können sich bei dieser unverbindlichen Informationsveranstaltung über Ablauf und Inhalt des Seminars informieren und beim Festsetzen der Seminartermine mitentscheiden.
Annegret Nitsch , LWK Niedersachsen